• MizzTez

    Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

    Idun84 skrev 2012-03-22 00:44:57 följande:
    Jäkla läkare jag träffade btw. Han kan inte ha varit van vid hypokondriker. Jag sa att jag var en. Grät dessutom hysteriskt. Men jag klarar inte av att höra "jaså, du har migrän, det är ju tyvärr ett symptom för ALS". Jag hade inte ens tänkt på att migrän kunde vara kopplat till ALS. Jag var mer rädd efter att jag gick därifrån. Orkar inte med denna konstanta ångest.. jäkla skit.
    Men herregud!! Vilken tölp! Alltså.. fel människor på fel plats är inte bra!
    Men om du tänker logiskt på det hela, om du träffat 5 läkare som du pratat dina misstankar med och inte en av dem vill skicka dig till neurolog så borde det ju vara ett bra tecken! 5/5 misstänker alltså att du INTE har det!
    Hur länge har du haft din tanke om ALS?
    Åh, nu funkar ju jag så här att jag är väldigt nyfiken av mig när det kommer till sjukdomar, vill sååå gärna googla på det men det krockar fruktansvärt med min hypokondri! Hoppla hej! Har dessutom lovat mig själv att jag bara får googla på bra saker. Men självdisciplin är inte min grej heller.. Suck..

    Jag har fått börja tänka som så att jag kan inte göra ett skit åt det om jag skulle få någon sjukdom, jag vill inte det men jag kan inte göra något åt det, det kan ingen! Kan jag göra det bästa av det jag har nu? Ja!!
    Det jag märkt är hur mörk hjärnan blir när man mår dåligt, jag gick ju från att vara världens gladaste, impulsivaste, positivaste och oräddaste människan till en dyster, trött, håglös, negativ, rädd och tråkig människa. Försöker tappert vända på det nu! Tappade mycket men lite logik blev kvar där mitt bland hypokondri och dödsångest.
  • MizzTez
    Idun84 skrev 2012-03-22 00:44:57 följande:
    Jäkla läkare jag träffade btw. Han kan inte ha varit van vid hypokondriker. Jag sa att jag var en. Grät dessutom hysteriskt. Men jag klarar inte av att höra "jaså, du har migrän, det är ju tyvärr ett symptom för ALS". Jag hade inte ens tänkt på att migrän kunde vara kopplat till ALS. Jag var mer rädd efter att jag gick därifrån. Orkar inte med denna konstanta ångest.. jäkla skit.
    Åh, glömde ju! Migrän kan vara tecken på dålig syn åxå, nervklämning i nacken, druckit för lite vatten, för mycket kaffe och jag vet många som får det om de äter ost!! Va fan, finns ju massor och oftast är det inte mer farliga orsaker än en finne på näsan! Jag får det när jag ska ha mens! Dumma läkare! Blev fan sur..
  • MizzTez
    Idun84 skrev 2012-03-23 00:50:36 följande:
    Måste bara fråga.. har för mig att någon skrivit detta, men har någon fått typ.. kalla fläckar på huden? Min enda underarm blev kall, och senare handleden. 
    Sedan så.. är det normalt att gå runt med brännande och värkade smärtor i ett lår?
    Rent allmänt tycker jag att både väster arm och vänster ben är de som drabbas av allt möjligt, men inte höger sida.. 

    Kram på er 
    Jo jag får det! Fläckar med kyla, speciellt på vänsterarmen. Jag tror det är för att jag problem med handlederna och andra nervproblem i den armen. Det försvann när jag fick djupström i armen hos sjukgymnasten.
    Vad gäller ditt ben vet jag inte om det är normalt, tycker inte nått symptom man får av ångesten är normalt av nått slag! Har haft jättekonstiga saker i kroppen, mina ben brukar domna bort av någon konstig anledning, de domnar inte helt men de blir som borta.
  • MizzTez
    Idun84 skrev 2012-03-23 18:25:39 följande:
    MizzTezz: Vad tänkte du första gången du fick dessa kalla fläckar? Jag har väldigt lite kunskap om nerver. Så fort något är fel med någon nerv tänker jag ALS. Jag vet inget annat. Dels för att jag katastroftankar och dels för att jag inte vågat googla andra anledningar. Så VAD det än är - smärta, kyla, domningar, ryck - allt kopplar jag till ALS,. Men jag har inte fått träffa någon sjukgymnast, ingen har förklarat att det kanske finns andra - troligare anledningar. Jag blev ju såklart helt förlamad av skräck när jag känner dessa kalla fläckar. Också mest vänster arm. Men ingen säger till mig "Jamen så kan man ha", så jag tänker "herregud, jag har ALS, mina nerver håller på att dö. Inte ätit på tre dagar nu. Har för mkt ångest. Bara gråter, Psykakuten skickade hem mig med lite benzo. Gör inget annat än bölar och oroar mig. Skitliv.
    Ja du.. första gångerna det hänt mig har jag väl fått panik, på sista tiden har jag bara tänkt "Jag ha.. dags igen" Eftersom jag har kommit fram till att det har hänt mig i flera års tid så kan jag inte tänka mig att det är nått annat än stress eller nervklämningar. Jag har kommit i det stadiet att jag orkar inte bry mig helt enkelt.. Jag kan koppla vissa symptom långt bak i tiden och för mig har det hela egentligen börjat på allvar för ca 9 år sedan, strax efter jag fick min dotter. Var i ett hemskt förhållande och det blev stress på stress hela tiden, var som ett vrak när jag flyttade. Då började skakningarna och sen har det som eskalerat och tillslut för snart 2 år sedan sa det bara pang så låg jag på akuten. Så när jag väl får olika symptom så brukar jag försöka tänka tillbaka, om det är något jag känner igen och vet varför det kommer.

    Hos oss funkar det så att man ringer sjukgymnasten själv, blev som tvungen när jag hade så grov inflammation i bröstmusklerna/armen/revbenen och det hjälpte inte med tabletter. Sen gör ju träning att ångesten håller sig borta åxå så jag förklarade läget till sjukgymnasten och fick komma dit fort. Skönt som sjutton..

    Hur kommer det sig att du fastnat så på ALS? Hur länge har du trott det???

    Jag ska säga vad jag tror, jag tror på allvar att när hjärnan mår dåligt så fastnar man och tror att man har det ena med det andra och sen vet man symptomen då framkallar hjärnan de symptomen hos en. Förstod du? Låter kanske dumt men så tänker jag.. Jag är ju tex. livrädd för blodproppar, vet du hur många gånger jag fått invärtes värk i benen?! Så jag försöker tänka på positiva saker istället! Byter ut tankarna om sjukdomar till tankar om solsken och sex..
  • MizzTez
    Idun84 skrev 2012-03-23 18:25:39 följande:
    MizzTezz: Vad tänkte du första gången du fick dessa kalla fläckar? Jag har väldigt lite kunskap om nerver. Så fort något är fel med någon nerv tänker jag ALS. Jag vet inget annat. Dels för att jag katastroftankar och dels för att jag inte vågat googla andra anledningar. Så VAD det än är - smärta, kyla, domningar, ryck - allt kopplar jag till ALS,. Men jag har inte fått träffa någon sjukgymnast, ingen har förklarat att det kanske finns andra - troligare anledningar. Jag blev ju såklart helt förlamad av skräck när jag känner dessa kalla fläckar. Också mest vänster arm. Men ingen säger till mig "Jamen så kan man ha", så jag tänker "herregud, jag har ALS, mina nerver håller på att dö. Inte ätit på tre dagar nu. Har för mkt ångest. Bara gråter, Psykakuten skickade hem mig med lite benzo. Gör inget annat än bölar och oroar mig. Skitliv.
    Alltså.. Nu har jag suttit och läst på om ALS! Tyvärr vann mitt google-sinne över min självdiciplin men jag vet inte.. De flesta som får det är ju män och det debuterar oftast kring 55 års ålder. Tycker dock att du ser betydligt yngre och mindre skäggig ut på din bild än så. Äsch, visst stod det ju att man kunde få det i yngre ålder åxå men det var inte lika vanligt, mest om man jobbade med lösningsmedel inom jordbruks området.

    Sjukdomen i sig är ju redan väldigt ovanlig, 20 pers per 1 miljon innevånare insjuknar varje år och om du jämför det med att de räknar på att ca 10% av världens befolkning har någon form av ångest relaterad sjukdom och 3-4% har panikångest. Det innebär ju att ca 70 miljoner människor lider av ångest i världen.
    Bara i Sverige räknar de på att mellan 20-40% lider av någon form av ångest.

    Om vi sätter det i siffror så innebär det att mellan 1 860 000 och 3 720 000 har ångest och 180 personer per år får ALS i Sverige. Chansen är då vääääldigt liten att du har ALS men vääääldigt stor att det är ångest.

    Förstår du hur jag tänker? Tror faktiskt att det är fler som blir skadade i badrummet per år än folk som får ALS. Hittade ingen info om det dock..


    Källor:

    www.comunicera.se/fragor/1-comunicerase/94-angestpanikangest

    www.psykologforbundet.se/forbundettycker/Primarvard/Depression%20-%20en%20rapport%20om%20m%C3%A4nskliga%20och%20ekonomiska%20vinster.pdf

    sv.wikipedia.org/wiki/Amyotrofisk_lateralskleros
  • MizzTez
    Jimmy 249 skrev 2012-03-23 22:42:10 följande:
    Nu har ja inte skrivit på ett tag här. Min kbt via nätet är slut. Jag mår lite bättre än innan. Dom djupa svackorna kommer inte så ofta längre. Men har fortfarande många symptom. Försöker bara stänga av hjärnan lr hitta på något när det väl börjar. Just nu har jag huvudverk o tungt att andas. Känner mig oxå lite ostadig när jag sitter o ligger. Men försöker att inte tänka på det utan bara slappna av. Beror nog medt på att ja sovit dåligt 2 nätter o stressat lite idag.Fö så träffar jag en psykolog emellanåt för hon tyckte jag behövde fortsatt behandling. Just nu jobba vi med undvikande beteendet. Inte tagit några mediciner utan bara vitaminer o magnezium. Hoppas ja slipper elendet snart. Börja bli påfrestande. Vill ju göra saker precis som ja gjorde förut innan ångesten:(.
    Åh! Fränt, skrev åt dig bara för någon dag sedan! Kul att se att du lever! Kul att du är på rätt väg åxå!
  • MizzTez
    Jimmy 249 skrev 2012-03-24 00:15:59 följande:
    Jodå de funkar för de mesta:). Fast ikväll e de jobbigt. Men försöker tänka på annat så gott det går
    ja det brukar funka.. hade åxå jobbigt igår, dras med en tung bihåleinflammation tydligen och jag var helt säker på att skallen skulle explodera! usch.. Tänkte gå till läkaren idag men jag sov istället, får väl uppsöka akuten om det blir riktigt hemskt. Köpte iaf sinova forte idag och de hjälper massor.
  • MizzTez
    Jimmy 249 skrev 2012-03-26 21:27:12 följande:
    Nu har jag haft ostadighetskänslor i 3 dagar ungefär. Känns lite som ja sitter/ligger i en båt. Känns inte så mycke när jag går. Första dagen va värst. Igår kände ja inte så mycke medan de idag känns lite mer. Funderar på om de e dålig sönn o förkylning som är boven. Verka va värst när ja sovit dåligt.
    Så har jag just nu.. Jag vet att det kommer från att jag inte sovit i natt nästan nått! Får alltid så när jag inte sover ordentligt eller blir orolig. Antar att jag börjar toppandas igen då.
    Är extremt tungt med allt just nu.. Jag är jätteförkyld, 4e veckan nu, åkt på en hemsk bihåle inflammation och måste äta antibiotika och det där funkar inte så bra för mig för jag är lite rädd för nya piller. iof så sa läkaren att han gav dem åt mig för att jag haft dem tidigare, så jag tror att jag kan vara lugn men som alltid när det gäller att jag får ångest så fixerar jag mig vid det som oroar mig och nu är det tabletterna och bihålorna.
    Dessutom fick min dotter magsjuka i natt och gubben jobbar förmiddag så han pinade iväg som en avlöning kl 04,20 i morse.. Så jag har varit ensam med en magsjuk 9 åring, bihåleinflammation och en överenergisk 4 åring hela dagen med 3 timmars sömn. Blää.. Har inte ens orkat jaga sonen, sket i vilket och det resulterade i att han experimenterat i köket och ritat Picasso målning på en dörr, yeahy!!
    Ibland känner man att man lever..
  • MizzTez
    Jimmy 249 skrev 2012-03-27 00:41:21 följande:
    Då e ja inte ensam. Just nu känns de lite som o ligga i en gungande båt. Vissa stunder e de tydlig o i andra märker man inte av det. Men de går nog över snart hoppas jag. Va hos psykologen o pratade lite idag oxå. Så nu e de bara att försöka nå delmålen:).
    Lät skönt att gå och prata, har inte träffat min terapeut sedan i augusti. Har inte behövts men nu vet jag inte.. Kan vara förkyldningen som ställer till det men börjar känna mig lite nere annars åxå. Eller så är det bara det att jag är så uttråkad.. Äsch, kanske endel som måste ut!

    Vad är det för delmål du får? Lät intressant!
  • MizzTez
    Jimmy 249 skrev 2012-03-27 01:48:36 följande:
    Ja de e ganska skönt o prata med henne. Hon e lättsam o trevlig. Ja e nog inne i en liten svacka nu. Ska träffa henne om ca 1 mån igen. Ja ska komma ut på sjön o fiska lite e första delmålet o sen att köra bil längre sträckor. Har ju undvikt massa grejer pga ångesten.
    Lät skönt att åka och fiska.. Släppa vardagen ett tag och bara vara, det är skönt.
    Ja men det låter ju som riktigt bra delmål, roliga sådana!
Svar på tråden Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?