Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

Jag har aldrig fått en diagnos panikångest men är nästan 100% säker att jag har det. Allt började när jag va 17 och nu är jag 21. Mina symptom har hittils varit; Yrsel Overklighetskänslor Ljuskänslighet Tryck över bröstet Känslan av svullen hals Hjärtklappning Kalla händer och fötter Muntorrhet Huvudvärk Darrningar Hyperventilationer Kallsvettningar Ostadighetskänslor Dålig mage Pirrig i magen utan anledning Minskad aptit Svårt att somna Extrem trötthet Dåligt humör.. Listan kan göras otroligt lång och jag har minst 2 av dem symptomen varje dag. Idag har jag extremt tryck över bröstet. Känns som ett hårt åtdraget bälte och så har jag lätt yrsel. Helt utan anledning då jag bara varit hemma och tagit det lugnt. Riktigt jobbigt och jag hoppas verkligen att någon dag får jag andas "på riktigt". Känns som jag ibte andats ordentligt på 1 1/2 år