sjukhus dieten!!!!

Jag e inne på dag 3, soppan som jag trodde skulle vara jätte äklig e faktist helt ok, så det känns inte direkt som om det e så jobbigt!!!! Innan detta så har jag ätit enligt LCHF så för mig som inte ätit frukt, nudlar mm på ett 1/2 år så e denna kost jätte god !!! Har hittils gått ner ca 2 kg, rapporterar mer om nån dag!!!

Jag e 158 cm och väger nu 58 kg, vill ner till 54........får se om jag tar och vilar de där 2 dagarna och kör på en vecka till på en gång, tror nämligen att man går upp lite av det man tappat när man börjar äta normalt!!!! Men min kropp har nog fått en chock nu, eftersom jag annars ätit, low carbs high fat och e van vid mycle kalorier, och helt plötsligt så drar jag in på det, ska bli roligt och se hur det går!!!

Fjärde dagen och -2,3 kg........fick lov att koka ny soppa idag då den e försvinnande god !!!!

Dricker du mycket vatten????

3-4 ggr, man får ju som sagt var äta annat emellan, jag äter  rätt så stora portioner av soppan så jag håller mig mätt!!!