LCHF tråden 3
Svar på #2042
Visst äter du lchf? då kan man inte äta bananer... köp magnesioum i hälsokosten ist, 80% av svenska folket har brist på det pga kalciumöverskott.
Inlägg från: Hägris
|
-
-
Svar på #2043ja i vätska... kom ihåg att dricka massor!!
-
Jag fuskade och nu är jag är så sjuuuuuk.. allt smakar snor och bihålorna kommar snart att explodera.. skiiiit *tycker verkligen synd om mig själv* Hoppas att kunna ta krafttag på tisdag innan dess har jag knappast matlust när jag mår såhär. Sist jag var sjuk var en massa år sedan jag hade glömt hur jobbigt det var
-
Svar på #2409borde väl vara ok?
-
Då tror jag att du ätit för lite fett... då stannar magen ..Buttran skrev 2008-09-29 10:44:59 följande:Hej då, nu lämnar jag er! Tack för peppning etc. men efter att ha gått upp närmare 2 kg på 2 veckor trots att jag strängeligen följt alla konstens regler, så ger jag upp. Uppenbarligen gör jag inget fel så det är väl helt enkelt så att metoden inte passar min kropp.Dessutom har min mage nu stannat upp helt, jag hade en 2 timmar lång näradöden-upplevelse på toa i natt som jag helst vill slippa göra om... Lycka till!
-
Svar på #2507*gör som ovanstående*
-
Svar på #2516håller med dig max 5% kolisar
-
Svar på #2553Tål du mjölkprodukter? Låter lite som sk mjölkmage tycker jag.
-
Svar på #2566ja det kan man annars kan du äta, fågel,fisk keso, tofu(även om jag inte gillar det) och ÄGG ägg är det bästa snabbt och bra!!
-
Svar på #2583Mina ungar äter som jag men med pasta/ris/frukt osv till barn ska ju ha fet mat så det är perfekt!
-
Svar på #2756Det är ju vanlig att man inte börjar väga lika lite som innan heller men du kan ju inte vara överviktig med dom måtten?
-
det är dom man tar upp det finns polysackarider(tror jag det hette) som kroppen aldrig tar upp det är kolhydrater men tas inte upp. Det är ändå alldeles för mycker kolisar och sötningsmedel för att funka i lchf.
Gör ischoklad, parmesanchips och dyl ist!
Smurfan 81 skrev 2008-10-09 18:14:53 följande:Nån som vet hur Atkins funkar? Vad menas med "nettokohydrater", och är det något man kan ha användning för i LCHF? Nu tänker jag förstås på godiset på deras hemsida, Atkinsprodukter.sedet är domman tar upp det finn polysackarider(tror jag det hette) som kroppen aldrig tar upp det är kolhydrater men ts inte upp. -
Svar på #2842Bacon ägg blomkål burgare(såklart utan bröd) är jättebra men mera fett!! Feta såser, ostar och dyl till!