Äntligen en tråd där det ingen som skriver elaka saker om rökare. Jag är gravid i 11e veckan med mitt första barn, jag är rökare. Jag har varit storrökare sen jag var 15 (nu 18). Jag försöker verkligen sluta, jag kämpar varje dag, men det är såååå svårt! Samtidigt som jag försöker ta mig ur min deprission jag har fått. Det går verkligen inte sluta så länge jag är deprimerad.
Ska jag försöka komma ur deprissionen först och sen sluta röka ?
Cinderellla:
Jag har sökt för deprission, min BM vet att jag är deprimerad, och jag går hos en kurator som det är nu. Men det är liksom , när man mår som sämst så måste man röka, för att inte bryta ihop totalt. Visst det är inte så jävla bra. Men jag har en gång börjat röka, svårt att sluta sen, men mitt mål är att vara rökfri då bebisen kommer. Som det är nu röker jag 5-6 cigg om dagen. Färre då det är bra dagar. Känner mig ganska stolt eftersom jag rökte minst ett paket om dagen innan jag blev gravid.
Cinderellla tack så mkt! Det kan vara skönt ibland att någon förstår ens dåliga samvete, men att man inte heller kan sluta röka för att man klappar ihop mentalt då. En del har så fruktansvärt svårt att förstå. Klart man vill barnets bästa, men man måste försöka må bra själv också.
ja precis. förresten är det rökningen plus graviditeten som gör att jag knappt orkar gå i trapporna? Jag spyr varenda gång jag kommer upp i lägenheten (bor på tredje våningen).
Det är hemskt, från jag fick reda på att jag var gravid tills nu har konditionen gått från 100 till kanske 2. Jag orkar ingenting, jag blir anfådd av att gå nerförtrapporna till och med.
Det värsta är ju faktiskt vanan, just att man kan sätta sig ner med en cigg och lugna ner sig och tänka på det. Finns det nikotinfria cigaretter?
Okej idag har jag fimpat, jag har ställt bort askfatet och jag har inga cigg hemma ens. Tog sista cigaretten vid 8 i morse, är grymt röksugen, men försöker stå ut. Jag gör det för mitt och bebisens bästa.
Nåt tips om vad man kan göra när man är riktigt röksugen?
Hum... jag brukar ta en cigg efter jag har ätit. Tar alltid en cigg när jag är ute o går osv 
haha men jag ska , jag har gett mig fan på det här nu! Min mamma röker med och vi brukar röka vid fläkten när hon är här. Men idag fick hon int!