Tråd för oss rökare

Hej på er alla!
Va skönt att hitta denna tråden, trodde jag var ensam här inne om att vara gravid, och inte kunna stå emot cigg-suget ibland!
Sen jag plussade har jag dragit ner min rökning rejält, från ca 1 paket om dagen, till ca 3 cigg... Men om sanningen ska fram, det är skitjobbigt!! (Även för min sambo, både abstinensen och hormonerna på en gång, han har det inte lätt nu!)
En riktigt dum fråga nu:
Vad i rökningen är det som är så farligt för bebisen? Nikotinet, eller just själva rökningen? Funderar nämligen på att prova plåster, men om det är själva nikotinet som är skadligt, är det ju ingen vinst i det...
Man känner sig så rutten som inte klarar detta, och så finns den ständiga oron för missfall där! Jag vet att om något skulle gå galet nu, skulle jag klandra mig själv pga cigaretterna...