Hej,
Min pappa är alkohlist men vill inte inse det själv. Hur hjälper jag honom på bästa sätt? Jag måste hjälpa honom och få honom att sluta. Så kommentarer om att han måste inse det själv undanbedes. Finns det tips på någon form av terapi?
Kommer han på varför så är det kanske lättare att sluta. Men han måste komma på det isåfall.
Det är både sorg och ångest
Sen kan du påpeka att det är farligt också för hälsan osv. Fråga honom Varför han dricker. För oftast finns det säkert en anledning. Fråga om han vet varför. Vet han inte så får han fundera. Det är kanskw något kan försöker döva. En ensamhet eller sorg? Oro eller ångest? Kan ju vara vad som.
Men, som sagt . Inte ditt ansvar
Först och främst kan du tyvärr inte göra så mycket om inte han själv vill eller förstår att han behöver sluta. Du ska inte ta ansvar över honom.
Har själv tagit alldeles för mycket ansvar för mina föräldrar, slitit sönder mig själv mer eller mindre. Men av andra anledningar. Ångrar inte det på så vis. Men nu i efterhand skulle jag inte ha gjort det vissa gånger när jag själv mådde skit. Så tänk efter först bara så du är noga med att du verkligen orkar och har energi över till det. Man har ingen skyldighet som barn att ta hand om sina föräldrar, så är det bara. Sen vill man kanske, det är en annan sak. Men bra att ha det i bakhuvudet.
Men mitt tips är att iallafall inte säga saker som att han bara Måste sluta osv. Det kommer inte funka ändå. Prata lugnt. Säg att Du är orolig. Att Han gör sitt barn orolig. Fråga om han kan dra ned på det/sluta för Din skull. Fråga om han kan ta hjälp av tex vården eller soc. Gör en anonym orossnmälan hos soc. Det gjorde jag på min mamma och min morbror. Min morbror var alkis. Han har fått hjälp nu. Super en del än, men iallafall fått hjälp för det. Det är väl mina tips iallafall.
Det bästa du kan göra för att hjälpa honom är att ställa krav och inte låtsas som ingenting. Var tydlig med dina gränser och säg ifrån. Har du inte pratat med honom om hans drickande är det såklart första steget. Det sämsta du kan göra är att underlätta hans drickande genom att bortförklara och täcka upp för honom. Räkna inte med att du lyckas min pappa valde tyvärr spriten framför mig.
Ring socialtjänsten och orosanmäl.
Sök samtalsstöd för dig själv.
Läs på om medberoende.
Ta ett allvarligt samtal med din pappa. Säg att du älskar honom, men att han inte är välkommen att höra av sig mer förrän han slutar dricka. Håll fast vid det. Har du syskon så försök få dem på samma båt som du. Printa ut papper med telefonnummer han kan ringa:
AA-möten i er kommun
Stödenheten på socialtjänsten för drogmissbruk
+ eventuell kontaktperson där
Psykiatrin inriktning missbruk
Akutpsykiatrin
2 eller fler behandlingshem
Stor kram, vet hur svårt det är.
Det bästa du kan göra för att hjälpa honom är att ställa krav och inte låtsas som ingenting. Var tydlig med dina gränser och säg ifrån. Har du inte pratat med honom om hans drickande är det såklart första steget. Det sämsta du kan göra är att underlätta hans drickande genom att bortförklara och täcka upp för honom. Räkna inte med att du lyckas min pappa valde tyvärr spriten framför mig.
Ring socialtjänsten och orosanmäl.
Sök samtalsstöd för dig själv.
Läs på om medberoende.
Ta ett allvarligt samtal med din pappa. Säg att du älskar honom, men att han inte är välkommen att höra av sig mer förrän han slutar dricka. Håll fast vid det. Har du syskon så försök få dem på samma båt som du. Printa ut papper med telefonnummer han kan ringa:
AA-möten i er kommun
Stödenheten på socialtjänsten för drogmissbruk
+ eventuell kontaktperson där
Psykiatrin inriktning missbruk
Akutpsykiatrin
2 eller fler behandlingshem
Stor kram, vet hur svårt det är.
Hur ska du göra nu i fortsättningen?
Låt det ta den tid det tar. Jag tyckte det var hjälpsamt att gå på AA möten för anhöriga, jag ringde deras stödlinje en gång och gick på två möten. Man fick alla möjliga perspektiv och höra hur andra gjort. Sen tog jag hjälp av vänner som inte kände min pappa. Det finns en organisation som heter Al Anon också men jag kände inte att de var för mig. Jag förstår att det är tungt för dig just nu och lider med dig. 
Hur ska du göra nu i fortsättningen?
Låt det ta den tid det tar. Jag tyckte det var hjälpsamt att gå på AA möten för anhöriga, jag ringde deras stödlinje en gång och gick på två möten. Man fick alla möjliga perspektiv och höra hur andra gjort. Sen tog jag hjälp av vänner som inte kände min pappa. Det finns en organisation som heter Al Anon också men jag kände inte att de var för mig. Jag förstår att det är tungt för dig just nu och lider med dig. //